Wir starten wieder live und natürlich online mit unserer Sivanada Yoga Einheit von 90. min.
Einsteigen jederzeit möglich. Sowohl in Graz und Gratkorn. Wir freuen uns, dass wir wieder mit euch yogieren dürfen. 🙏🏻🤸♂️🧘♀️
Yoga Workshop am 27.08.22 in Gratkorn um 14:00
💜🌞🌼🌞💜
Am 27.8.22 veranstalten wir einen Yoga Workshop für Yin Yoga. 🪷💥🪷
Wir begegnen unserem Körper ganz achtsam und lassen uns in den einzelnen Asanas ganz viel Zeit. 3 bis 5 Minuten werden diese gehalten und Manfred begleitet uns dabei mit der Gitarre.
Hier darf sich ganz viel bewegen und lösen. 💫✨💫das Bindegewebe wird wieder weicher und gibt nach. Auch Emotionen dürfen gehen, die der Körper immer wieder speichert. 🔥transformieren… Kraft und Energie tanken für den Herbst!
Falls du dabei sein möchtest, herzlich gerne. Einfach bitte melden. Kostenbeitrag: 50,-
Von 14:00 bis 18:00.
Ganz liebe Grüße 🧘♀️🙏🏻🍀
Ilse und Manfred
Bewertungen auf google
Leider sind zahlreiche Bewertungen von „gutgemacht“ nicht wieder herstellbar . Die Plattform wurde von heute auf morgen gelöscht. Daher vielen lieben Dank für neue Bewertungen auf google! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Yoga Abo im Herbst
Mehr Gesundheit und Entspannung durch regelmäßige Praxis. 💟🕉💟 ab 4. 10 geht es wieder live und online los.
Dienstag in Graz alle 14 Tage und
Donnerstag wöchentlich in Gratkorn
Um 19.00 Uhr und 2x wöchentlich online.
Unsere Yoga Wochenenden in Kurzbeschreibung durch Fotos :-)
Unsere Yoga Wochenenden, egal zu welcher Jahreszeit sie sind. bieten für jeden etwas.
Entspannung, Spaß, Bewegung und Meditation.
Es gibt drei Arten von Entspannung, die körperliche, die geistige und eine spirituelle Entspannung. Komme in den Genuss von allen drei Entspannungen durch Sivananda Yogastunden.
Das nächste Retreat findet im Oktober statt. Es gibt noch ein paar freie Plätze.
Willst du einen persönlichen Yoga Einzelunterricht und deine Praxis zu vertiefen?
Dann nütze die Möglichkeit einer privaten Einzelstunde nur für dich. Und hinterher entspanne bei einer meditativen Cranio Sacral Behandlung.
3 Stunden um € 100,—
Yin Yoga Nachmittag - Workshop von 14.00 bis 18:00 in Graz
Warum betreiben wir Yin Yoga? Welche Auswirkung hat Yin Yoga auf unseren Körper?
Mit viel Einfühlungsvermögen gehen wir in jede einzelne Asana und erfahren über ihre Bedeutung und Auswirkung auf unsren Körper.
Samstag, am 2.4.2022, Glesinger Straße 36, 8054 Graz
hier bitte die aktuellen Termine für Gratkorn und Graz
3-Monats-Abo Aktion - jetzt sichere dir 26 Einheiten um EUR 150,— -online und live jede Woche hast du 2 x die Möglichkeit mit uns zu yogieren. Einmal live in Graz oder Gratkorn und einmal online oder immer online, wie du möchtest. Das Angebot gilt für 3 Monate bis Ende Juni.
ab 22.02.22 YOGA wieder live in Graz und Gratkorn
ab 22.2.22 in der Glesingerstraße um 19:00 starten wir wieder mit live Yoga - wir heißen euch herzlich willkommen!
Graz: Dienstag am 22.02.2022 08.03.2022 22.03.2022 05.04.2022
Gratkorn : Donnerstag am 03.03.2022 17.03.2022 31.03.2022 14.04.2022
Yoga und Spaß vom 22. bis 24. April 2022
Yoga Preis EUR 185,- zuzüglich Nächtigung im Astlhof
EUR 75,— Halbpension/pro Person und Nacht (www.astlhof.at)
EZ Zuschlag 10,— pro Nacht
Derzeit wieder bitte nur online YOGA, aber nicht mehr lange …. vielleicht ab März 2022 wieder live in Gratkorn und Graz.
Für alle geeignet - Anfänger und Fortgeschrittene
Dienstag 19:00 und Donnerstag 19:00
Dauer 1,5 Stunden - Kostenbeitrag: EUR 10,— online und EUR 15,— live
Yoga Wochenende im goldenen Herbst in der Ramsau
https://www.youtube.com/watch?v=qb6LZvLa4YA
Traumhaftes Wochenende mit ganz vielen lieben Seelen. Wir sind so dankbar und selig.
Yoga Workshop am 25.9.21
Liebe Yoginis, liebe Yogis und die, die es werden wollen!
Fühl dich frei und sei dabei, ein Platz ist noch frei…
:-)
in Gratkorn von 13:00 bis 17:00
Ilse und Manfred
Workshop im Juni 2021
So viel Spaß und Freude!
Yoga Workshop am Samstag, 25.9.21
Für Anfänger und Fortgeschrittene!
Yoga in Graz und Gratkorn
Jede Woche jederzeit zum Einsteigen … für Anfänger und Fortgeschrittene …
Yoga in Graz am Dienstag
Yoga in Gratkorn am Donnerstag
Yoga Wochenende 28. bis 30. Mai 2021
Online Yoga jeden Dienstag und Donnerstag von18:00 bis 19:30 für Einsteiger und Fortgeschrittene Yoginis
Bitte um Anmeldung per email.
Kosten: Eur 10,-
Shankara - ein neues Lieblingsmantra
wir nützen die Zeit und üben ein wunderschönes Mantra ein
Ein Mantra für das Mitgefühl
SHANKARA KARUNAKARA
Jagadishvara Parameshvara.
Ohne Einsicht kein Mitgefühl
Ohne Mitgefühl keine Vergebung
Ohne Vergebung kein Frieden
Namaste - wir hoffen euch bald alle wieder zu sehen!
Ilse und Manfred
Anfangsmantra unserer Yogastunde
Unser Lieblingsmantra